風に吹かれて

My Life & My Favorite things

Category: 病気・健康

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高血圧

風邪をひいたので病院へ行ったところ、血圧が高いと言われた。

そこで、2週間血圧を測るようにと、血圧計を渡された。

一昨日から朝晩計っている。

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写真は今朝の測定値である。

いつもは160前後なのだが、今朝は幾分低かった。

何の根拠もなく自分は正常なのだとばかり思い込んでいたので、病院で高いと言われて意外な感じがしたが、

やはり歳とともにいろいろと不具合が現れてくるようだ。

今後は生活を見直して、改善すべきところは改善しなければと、反省を込めて思っている。

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テーマ : 医療・病気・治療  ジャンル : 心と身体

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還暦という節目を迎え、何か新しいことを始めようとブログを開設しました。
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